صحة - ثبّت

اقضِ وقتك بمتعة وفائدة

اقرأ واكتشف أكثر

ثبّت كل ما هو أفضل

ساهم بدعم المحتوى العربي

ما هو موقع ثبّت؟

ثبّت، وجهتك اليومية لاكتشاف آخر الأخبار العربية وتقييمها والتفاعل معها. تعلم المزيد »

اختيار المحررين

بيبسي كولا وكوكاكولا تغيران تركيبة منتجيهما لاحتوائهما مواد مسرطنة

مشروع ساعة Pebble الذكية لليد يحقق مليون دولار خلال اول ٢٨ ساعة!

العدد 10 من Arabic A List Apart

منذ شهر منذ البداية

الأفضل في صحة

اذا طفلك عنيد..إليك الحل!

دراسة أمريكية: النوم دون إطفاء النور يسبب السرطان

علماء: الفستق مفيد للقلب

الجلوس أكثر من 8 ساعات يسبب أمراض القلب والحل في السير 5000 خطوة يوميا

القهوة تغير تأثير بعض الأدوية على الجسم

الفراولة والعنب البري الاسود تجنبك الخرف

العلكة مفيدة للاسنان.. ومضرة بالذاكرة

الجري ساعة في الأسبوع يطيل العمر 6 سنوات

رائحة الفم الكريهة: سؤال و جواب

أسوأ 5 أطعمة يمكن أن تتناولها قبل النوم

إحصل على أدوات ثبّت لإدراجها في موقعك

لتسليط الضوء على محتوى موقعك أو مدونتك، قم بإضافة أزار ثبّت بخطوات سهلة.

المشترك المميز اليوم: mohamed thabet

أفضل المشاركين في ثبّت

شركاء موقع ثبّت

نصائح و إرشادات هامة لأفضل النتائج في ثبّت

لاقتراحاتكم: editors@thabbet.com

	صحة

تثبيت

ثبت

6 عادات صحية لانقاص الوزن

قام بإضافتها alloq منذ 1 يوم (من kolyoumseha.blogspot.com)

لايقتصر إنقاص الوزن علي اتباع نظام غذائي فقط. الاهم من ذلك هو اتخاذ تغيرات في نمط حياتك تساعدك علي انقاص الوزن و الاستمرار في ذلك.

تفاصيل

إلغاء التثبيت الموضوع: صحة

تثبيت

ثبت

رائحة الفم الكريهة: سؤال و جواب

قام بإضافتها alloq منذ 4 يوم (من kolyoumseha.blogspot.com)

اعرف أسباب رائحة الفم و الاسنان من خلال هذه الاسئلة و اجاباتها

تفاصيل

إلغاء التثبيت الموضوع: صحة

تثبيت

ثبت

العلكة مفيدة للاسنان.. ومضرة بالذاكرة

قام بإضافتها روسيا اليوم منذ 13 يوم (من arabic.rt.com)

أظهرت نتائج دراسة حديثة أجراها علماء بريطانيون من جامعة كارديف أن مضغ العلكة يؤثر سلبا في قدرة الانسان على تركيز الانتباه وحفظ واستيعاب المعلومات الجديدة، وفقا لموقع "ميغ نيوز".

تفاصيل

إلغاء التثبيت الموضوع: صحة

تثبيت

ثبت

دراسة ألمانية: مفتاح السعادة في عدم الندم على الفرص الضائعة والتفاؤل بالمستقبل

قام بإضافتها روسيا اليوم منذ 31 يوم (من arabic.rt.com)

أجرى أخصائيون في علم النفس دراسة استنتجوا من خلالها انه لا ينبغي للإنسان التوقف كثيراً عند الفرص الضائعة، وان الأهم التركيز على المستقبل وما تحمله الحياة من فرص قادمة ستمكنه من تعويض ما فاته.

تفاصيل

إلغاء التثبيت الموضوع: صحة

تثبيت

ثبت

الجلوس أكثر من 8 ساعات يسبب أمراض القلب والحل في السير 5000 خطوة يوميا

قام بإضافتها روسيا اليوم منذ 32 يوم (من arabic.rt.com)

خلصت دراسة أسترالية الى ان الجلوس لأكثر من 8 ساعات متواصلة في اليوم يضاعف احتمال إصابة الإنسان بأمراض القلب والوفاة، حتى وان كان الشخص يمارس نشاطاً رياضياً وبشكل منتظم. وللتخلص من الخمول ينصح العلماء بالمشي ، اذ يؤكد هؤلاء على أهمية السير لأكثر من 5 آلاف خطوة يومياً، فيما...

تفاصيل

إلغاء التثبيت الموضوع: صحة

تثبيت

ثبت

الفراولة والعنب البري الاسود تجنبك الخرف

قام بإضافتها روسيا اليوم منذ 27 يوم (من arabic.rt.com)

استنتج علماء من مركز الابحاث العلمية التابع لجامعة هارفارد بعد تقصي اسباب الاصابة بمرض ألزهايمر وسبل تفاديه ان المضادات للأكسدة التي تحتوي عليها حبات الفراولة والعنب البري الاسود تساعد على تفادي الاصابة بالخرف والمشكلات في الذاكرة.

تفاصيل

إلغاء التثبيت الموضوع: صحة

تثبيت

ثبت

أسوأ 5 أطعمة يمكن أن تتناولها قبل النوم

قام بإضافتها alloq منذ 7 يوم (من kolyoumseha.blogspot.com)

بدلا من تناول أقرب و ألذ أطعمة تجدها في الثلاجة، هناك خمسة أنواع من الأطعمة يجب تجنبها في الليل.

تفاصيل

إلغاء التثبيت الموضوع: صحة

تثبيت

ثبت

الجري ساعة في الأسبوع يطيل العمر 6 سنوات

قام بإضافتها روسيا اليوم منذ 20 يوم (من arabic.rt.com)

خلصت دراسة دانماركية الى ان الجري لمدة ساعة أو ساعتين في الأسبوع يُسهم في إطالة العمر بمدة قد تصل الى 6 سنوات. ويؤكد العلماء المشرفون على الدراسة أن الجري المقصود هنا ليس بسرعة عالية بل الأقرب الى الهرولة.

تفاصيل

إلغاء التثبيت الموضوع: صحة

تثبيت

ثبت

اذا طفلك عنيد..إليك الحل!

قام بإضافتها dailynews منذ 116 يوم (من dailymedicalinfo.com)

طفلك عنيد ؟ يصرخ و يتزمر ويرفض أوامرك ؟...هل توبخه و تسبه وقد تضربه أذا قام بهذه التصرفات؟....هل يتعدل سلوكه بعدها؟...غالبًا الأطفال تميل للعناد عندما يشعرون بأنهم المسيطرون على الوضع وهذا العناد غير مرتبط بمرحلة عمرية دون آخرى أذ أنه السلوك الشائع بين الأطفال والمراهقين بل وبعض الراشدين أيضًا .كثيرًا من الأباء يلجئون إلى أساليب التعنيف والضأيذاء البدنى والمعنوى لحسم الأمور ولكن.. هل هذا

تفاصيل

إلغاء التثبيت الموضوع: صحة

تثبيت

ثبت

دراسة أمريكية: النوم دون إطفاء النور يسبب السرطان

قام بإضافتها روسيا اليوم منذ 79 يوم (من arabic.rt.com)

خلصت دراسة علمية أمريكية الى ان الخلود الى النوم دون إطفاء النور يقضي على هرمون الـ "ميلاتونين"، مما يؤدي الى ضعف جهاز المناعة لدى الإنسان، ويؤيدي بدوره الى إصابته بالسرطان.

تفاصيل

إلغاء التثبيت الموضوع: صحة

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
التالي >